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Anatomie im Yoga

Sprache DeutschDeutsch
Buch Hardcover
Buch Anatomie im Yoga Blandine Calais-Germain
Libristo-Code: 19418396
Verlag Marix Verlag, Oktober 2018
Im Yoga führen die Muskeln die Knochen, stützen die Gelenke, schützen das Nervensystem, sorgen dafür... Vollständige Beschreibung
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Im Yoga führen die Muskeln die Knochen, stützen die Gelenke, schützen das Nervensystem, sorgen dafür, dass bestimmte Körperteile sich heben oder senken ... Ihre Rolle ist äußerst komplex. Das neue Buch der Physiotherapeutin und Tänzerin Blandine Calais-Germain zeigt, welche Muskelgruppen in welchen Yoga-Übungen zur Anwendung kommen und wie sie im Einzelnen beansprucht werden. Anhand von Abbildungen der Asanas und detaillierter anatomischer Zeichnungen können Yoga-Praktizierende zu einem besseren Verständnis der Übungen gelangen und über ein gezieltes Muskeltraining ihr allgemeines Körperbefinden verbessern. Ein wichtiges Nachschlagewerk für alle, die durch Yoga ihre Muskulatur stärken und definieren wollen.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Anatomie im Yoga
Autor Blandine Calais-Germain
Sprache Deutsch
Einband Buch - Hardcover
Datum der Veröffentlichung 2018
Anzahl der Seiten 224
EAN 9783737411028
ISBN 3737411026
Libristo-Code 19418396
Verlag Marix Verlag
Gewicht 751
Abmessungen 181 x 266 x 16

Kategorie

Medizin > Medizin, allgemein
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