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Anxiety Fix

Name: Anxiety Fix
Brand: Octopus Publishing Group
SKU: 44320006
Price: 11.8 EUR
Availability: InStock
Author: Summersdale Publishers
ISBN: 9781837991600

Gentle Exercises to Help Calm Your Mind

Summersdale Publishers

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 44320006

Verlag Octopus Publishing Group, April 2024

Quieten your mind with this guided journal, filled with practical tips and simple strategies for man... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 44320006

29 b

11.80 €

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Quieten your mind with this guided journal, filled with practical tips and simple strategies for managing feelings of anxiety

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Whether you have a dream you want to achieve or you''re seeking a calmer state of mind, this book will provide you with the tools to conquer your anxiety, boost your well-being and live a happier, more fulfilling life.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Anxiety Fix

Autor Summersdale Publishers

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 160

EAN 9781837991600

Libristo-Code 44320006

Verlag Octopus Publishing Group

Gewicht 254

Abmessungen 148 x 210

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

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