Aplicaciones de la asertividad

¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada? ¿Cómo hacer frente a una descalificación en público? ¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos?¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un serquerido?La respuesta tiene una única palabra: asertividad.La Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos respetar, sin faltarte tampoco el respeto a la otra persona.En este libro,eminentemente práctico, se muestran las estrategias asertivas másapropiadas para afrontar situaciones como las expuestas arriba.El está basado y es continuación de La Asertividad: expresión de una sanaautoestima, publicado en esta misma editorial y que ya va por la 36ªedición.Olga Castanyer (Madrid, 1962) Licenciada con Grado por la UniversidadPontificia Comillas. Diplomada en Terapia Conductual por el CentroIAMCO, Madrid (1983). Ha trabajado como psicologa clínica en España yAlemania. A lo largo de su ya dilatada carrera profesional, colaboródurante 10 años con el Teléfono de la Esperanza y otros 5 con AldeasInfantiles SOS. Desde 1985 codirige el Gabinete Psicopedagógico SIJE,en Madrid, en donde se dedica en un 75% a la terapia y en un 25% aimpartir cursos y talleres. Se ha especializado en Asertividad yAutoestima, temas sobre los que versan la mayoría de los talleres queimparte. Gran amante de los idiomas y de la literatura, ha traducidonumerosos libros, sobre todo de Psicología. Es autora de Laasertividad: expresión de una sana autoestima (1996, 36ª ed.) ycoautora, junto con Estela Ortega, de ¿Por qué no logro ser asertivo?(2000, 8ª ed.).