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Ayurveda For Dummies

Name: Ayurveda For Dummies
Brand: John Wiley & Sons Inc
SKU: 01212300
Price: 19.1 EUR
Availability: InStock
Author: Angela Hope Murray
ISBN: 9781118306703

Angela Hope Murray

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 01212300

Verlag John Wiley & Sons Inc, April 2013

Rebalance your mind, body and spirit--the natural way!§Ayurveda is an ancient system of prevention a... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 01212300

46 b

19.10 €

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Rebalance your mind, body and spirit--the natural way!§Ayurveda is an ancient system of prevention and treatment of illness by maintaining balance in the body, mind, and spirit according to your individual body type.§Ayurveda For Dummies provides you with a comprehensive introduction to this area of complementary medicine, considering the origins and history of Ayurveda as well as practical guidance on utilizing the correct balance of nutrition and exercise, herbal remedies, yoga, and Ayurvedic massage to treat ailments and maintain a healthy, happy lifestyle.§Helps you develop a diet based on your body type§Advises you on ways to optimize your health by exercising to suit your body type§Gives you trusted info on stretching your body with Yoga§This hands-on, friendly guide helps you understand your body type and restore balance to your life using the principles of Ayurveda.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Ayurveda For Dummies

Autor Angela Hope Murray

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2013

Anzahl der Seiten 288

EAN 9781118306703

ISBN 1118306708

Libristo-Code 01212300

Verlag John Wiley & Sons Inc

Gewicht 524

Abmessungen 188 x 234 x 16

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit > Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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