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Black Joy Playbook

Name: Black Joy Playbook
Brand: Crown Publishing Group
SKU: 44779174
Price: 15.15 EUR
Availability: InStock
Author: Lewis-Giggetts
ISBN: 9780593796795

Lewis-Giggetts

Tracey Michae'l

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 44779174

Verlag Crown Publishing Group, Oktober 2024

We have an ancestral mandate to hold not just the pain and trauma of our experiences as Black people... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 44779174

37 b

15.15 €

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We have an ancestral mandate to hold not just the pain and trauma of our experiences as Black people, but to hold the joy and love and peace that is also ours.

Joy is a weapon, not only for resistance, but also a means for healing-a powerful tool that is all-encompassing and necessary. Black Joy Playbook helps you mine your memories to discover what joy looks and feels like to you and then guides you to re-create it in your present-day life.

Divided into themes of joy in the body, breath, tears, laughter, and every day, each of the thirty entries includes the following:

- a short inspiration

- questions for reflection

- a meditation

- space for contemplation

- suggestions for how to choose joy

It's time to chase joy and cultivate it from the inside out!

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Black Joy Playbook

Autor Lewis-Giggetts, Tracey Michae'l

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 224

EAN 9780593796795

ISBN 0593796799

Libristo-Code 44779174

Verlag Crown Publishing Group

Gewicht 367

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Gesellschaft und Kultur, allgemein > Gesellschaftliche Gruppen > Ethnic Studies

Philosophie und Religion > Religion und Glaube > Christentum > Christliches Leben und christliche Praxis

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

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