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Calm

Calm the Mind, Change the World

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Calm Michael Acton Smith
Libristo-Code: 10970093
Verlag Harper Design Intl, Januar 2016
Achieving mindfulness doesn't require a huge lifestyle shift or special training. It's about masteri... Vollständige Beschreibung
? points 39 b
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Achieving mindfulness doesn't require a huge lifestyle shift or special training. It's about mastering simple habits that work with the demands of your busy life. It uses the abilities you're born with: creativity, spontaneity, and awareness of the world around you. There are no rules to follow or break. Everyone can achieve calm-including you.

Schauspielerin & Polyglotte
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Ewa Kasp
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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Calm
Autor Michael Acton Smith
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 224
EAN 9780062439178
ISBN 0062439170
Libristo-Code 10970093
Verlag Harper Design Intl
Gewicht 408
Abmessungen 127 x 203 x 25

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Achtsamkeit
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