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Dancing with Fear

Name: Dancing with Fear
Brand: Hunter House Inc.,U.S.
SKU: 04456945
Price: 18.12 EUR
Availability: InStock
Author: Paul Foxman
ISBN: 9780897934763

Paul Foxman

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 04456945

Verlag Hunter House Inc.,U.S., Januar 2012

Based on the author's years of experience with anxiety, both personally and professionally as a seas... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 04456945

44 b

18.12 €

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Based on the author's years of experience with anxiety, both personally and professionally as a seasoned psychologist, "Dancing with Fear uses a recovery approach to treating a widespread problem. Dr. Foxman explains anxiety's complex origins and shows how it is largely a learned reaction to stress overload in sensitive people. He offers an array of self-help strategies for combating panic attacks, phobias, avoidant behavior, worrying, unwanted obsessions, and body symptoms such as racing heart, sweating, nausea, and weakness. With 20 percent new material in this edition, "Dancing with Fear shows how to replace anxiety with peace, optimism, and joy.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Dancing with Fear

Autor Paul Foxman

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2012

Anzahl der Seiten 312

EAN 9780897934763

ISBN 0897934768

Libristo-Code 04456945

Verlag Hunter House Inc.,U.S.

Gewicht 510

Abmessungen 164 x 228 x 19

Kategorie

Medizin > Medizin, allgemein > Gesundheitssystem und Gesundheitswesen > Psychische Gesundheitsvorsorge

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie > Psychologie: Emotionen

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

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