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Defiéndete

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch Defiéndete ALVARO UMPIERREZ
Libristo-Code: 33191922
Verlag ARCOPRESS, November 2019
Álvaro Umpiérrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria intern... Vollständige Beschreibung
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Álvaro Umpiérrez es un profesor de defensa personal que cuenta con una reconocida trayectoria internacional. En este volumen ha volcado todos los conocimientos adquiridos a lo largo de su formación y experiencia y aporta, a todos los lectores, las claves esenciales para aprender a defenderse ante un ataque físico. Es un compendio de estrategias básicas que pueden aportar seguridad. Del mismo modo, Umpiérrez da también las claves para mejorar la seguridad personal y la confianza en uno mismo.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Defiéndete
Autor ALVARO UMPIERREZ
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2020
Anzahl der Seiten 144
EAN 9788417828622
Libristo-Code 33191922
Verlag ARCOPRESS
Gewicht 240
Abmessungen 142 x 218 x 10

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Krieg und Verteidigung > Andere Kriegsführungs- und Verteidigungsfragen > Verteidigung und Kriegsführung, Anleitungen
Sport und Freizeit > Kampfsport und Selbstverteidigung
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