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How to Relax

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch How to Relax LAURA MILNE
Libristo-Code: 19391895
Verlag Octopus Publishing Group, September 2018
Tips and Techniques to Calm the Mind, Body and Soul. Close your eyes, take a deep breath and unwind... Vollständige Beschreibung
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Tips and Techniques to Calm the Mind, Body and Soul. Close your eyes, take a deep breath and unwind... It's often hard to imagine reaching complete relaxation in the midst of our busy lives, but it is easier than you think: all you have to do is focus your mind and learn these methods and techniques. Bursting with tips, calming statements and activities, 'How to Relax' will provided you with everything you need to channel your inner peace and help you feel content.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name How to Relax
Autor LAURA MILNE
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2018
Anzahl der Seiten 160
EAN 9781786855381
ISBN 9781786855381
Libristo-Code 19391895
Verlag Octopus Publishing Group
Gewicht 326
Abmessungen 210 x 150 x 13

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
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