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Hsing-I

Robert Smith

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 06580804

Verlag North Atlantic Books,U.S., Mai 2003

Harmoniously merging the mind and the body, Hsing-I Ch'uan is simultaneously one of the most simple... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 06580804

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Harmoniously merging the mind and the body, Hsing-I Ch'uan is simultaneously one of the most simple and most complex of the Chinese martial arts. The five forms, based on the Chinese concept of the five elements, provide a toolbox of techniques that the skillful Hsing-I practitioner uses to box with himself, channeling ch'i into spirit and spirit into mindful stillness. From this synthesis of external and internal forces springs new energy and true ability. Engagingly written and amply illustrated with black and white photographs, Robert W. Smith's primer includes the history and meaning of Hsing-I, detailed instruction in the five forms and twelve animal styles, and cogent advice from the masters. First published almost 30 years ago, "Hsing-I: Chinese Mind-Body Boxing" was among the first books on Hsing-I and remains one of the best.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Hsing-I

Autor Robert Smith

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2003

Anzahl der Seiten 112

EAN 9781556434556

ISBN 9781556434556

Libristo-Code 06580804

Verlag North Atlantic Books,U.S.

Gewicht 178

Abmessungen 151 x 211 x 12

Kategorie

Sport und Freizeit > Kampfsport und Selbstverteidigung > Boxen

Sport und Freizeit > Kampfsport und Selbstverteidigung > Kampfsport

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