Status der Bestellung anzeigen
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatorisch
Passwort vergessen
Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen. Konto kostenlos anlegen
0
Kostenloser Versand mit Zásilkovna ab 69.99 €
DHL-Kurier 9.99 € Elta-Stelle 3.99 € Elta 4.49 € ACS 4.99 € Box Now 3.99 € ACS-Stelle 3.99 €
phone Kontakt phoneWie einkaufen

Jóga pro lepší spánek

Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku

Sprache TschechischTschechisch
Buch Broschur
Buch Jóga pro lepší spánek Mark Stephens
Libristo-Code: 32908787
Verlag CPress, Juli 2020
V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cviče... Vollständige Beschreibung
? points 31 b
12.49 €
Externes Lager Wir versenden innerhalb von 4 Tagen
Griechenland Lieferung in Griechenland

Bis zu 30 Tage Rückgaberecht

Kunden kauften auch

Top
Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil / Buch Broschur
common.buy 1.79 €
Lekce jógy André Van Lysebeth / Buch Broschur
common.buy 10.59 €
Jóga Pránájáma André Van Lysebeth / Buch Broschur
common.buy 10.59 €
Zdokonaluji se v józe André Van Lysebeth / Buch Broschur
common.buy 8.49 €
Učím se jógu André Van Lysebeth / Buch Broschur
common.buy 10.29 €
Jóga po celý rok Zuzana Klingrová / Buch Broschur
common.buy 17.90 €
Jóga 7 minut denně Gertrud Hirschi / Buch Hardcover
common.buy 15.40 €
Jóga 7 minut denně v práci Gertrud Hirschi / Buch Buch
common.buy 10.19 €
Jóga pro začátečníky Cory Martin / Buch Broschur
common.buy 10.29 €
Restorativní jóga Boorstein Grossman Gail / Buch Broschur
common.buy 7.39 €
Žijte jógu Václav Krejčík / Buch Broschur
common.buy 17.00 €
Top
Jóga pro zdravá záda Gertrud Hirschi / Buch Broschur
common.buy 13.10 €
Jóga podle čaker Judith Anodea / Buch Broschur
common.buy 22.30 €
Top
Jóga prstů Gertrud Hirschi / Buch Broschur
common.buy 15.00 €
Jóga srdce Andrew Harwey / Buch Broschur
common.buy 11.29 €
Čtyři knihy o józe Svámí Vivékánanda / Buch Broschur
common.buy 15.90 €
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli Eric Harrison / Buch Broschur
common.buy 10.49 €
Rádža Jóga Donald J. Walters / Buch Hardcover
common.buy 14.20 €
Tvoje imunita David Frej / Buch Hardcover
common.buy 9.59 €
Recepty ze Svatojánu Eva Francová / Buch Hardcover
common.buy 43.11 €
Top
Stravou proti zánětu David Frej / Buch Broschur
common.buy 13.60 €
Top
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč Michel Odoul / Buch Broschur
common.buy 10.19 €
100 nejhezčích výletů po Česku a Slovensku Jan Hocek / Drucksachen Karte
common.buy 17.10 €
Foukneš do pěny Radka Třeštíková / Buch Broschur
common.buy 14.30 €

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostat

Schauspielerin & Polyglotte
EWA KASP für
Video abspielen
Ewa Kasp
Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Jóga pro lepší spánek
Autor Mark Stephens
Sprache Tschechisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2020
Anzahl der Seiten 264
EAN 9788026431923
Libristo-Code 32908787
Verlag CPress
Gewicht 520
Abmessungen 176 x 247 x 20

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Verschenken Sie dieses Buch noch heute
Es ist ganz einfach
1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert

Das könnte Sie auch interessieren

Českem od severu k jihu Jan Hocek / Buch Hardcover
common.buy 17.10 €
Delfíni, láska a osud Ilona Selkeová / Buch Buch
common.buy 13.60 €
Svět přírodních antivirotik Jiří Kuchař / Buch Hardcover
common.buy 9.59 €
Já & písnička 6 / Drucksachen Noten
common.buy 11.39 €
Top
Jižní stezka Českem od západu k východu Jan Hocek / Drucksachen Karte
common.buy 17.10 €
Hathajóga Karel Werner / Buch Broschur
common.buy 9.79 €
Top
O bolesti zad Jan Hnízdil / Buch Broschur
common.buy 7.89 €
Nová Němčina do ucha / Audio Audio CD
common.buy 38.41 €
Jóga v terapii David Emerson / Buch Broschur
common.buy 11.19 €
Jóga krok za krokem Gítánanda Giri Svámí / Buch Hardcover
common.buy 13.30 €
Jóga proti bolestem v zádech Paramhans svámí Mahéšvaránanda / Buch Broschur
common.buy 24.10 €
Anglická Abeceda - Pomůcka pro školáky / Buch Blatt
common.buy 1.69 €
Dort pro Fiškuse Sven Nordqvist / Buch Hardcover
common.buy 13.80 €
Budoucnost organizací (3.vyd.) Frederic Laloux / Buch Broschur
common.buy 23.70 €
Slovem a mečem Ivana Špičková / Buch Hardcover
common.buy 11.49 €
Top
Metalické samolepky - Zoo neuvedený autor / Buch Broschur
common.buy 3.59 €
Nesmělost Philip G. Zimbardo / Buch Broschur
common.buy 3.59 €
Gerontologie pro sociální práci Beáta Krahulcová / Buch Broschur
common.buy 15.30 €
O spaní před spaním Sally Symesová / Buch Hardcover
common.buy 18.80 €
Piatnik Kvarteto - Auta snů (papírová krabička) / Drucksachen Karten
common.buy 3.99 €
Top
Desatero smyslů Jaroslav Petr / Buch Hardcover
common.buy 16.50 €
Kašpárek v rohlíku David Dvořák / Buch Hardcover
common.buy 17.70 €
Jižní Čechy - západ Ottův turistický průvodce Ivo Paulík / Drucksachen Karte
common.buy 5.99 €
Píšu, takže žiju (Žiju, takže píšu) Klára A. Samková / Buch Broschur
common.buy 7.19 €

Anmeldung

Melden Sie sich bei Ihrem Konto an. Sie haben noch kein Libristo-Konto? Erstellen Sie es jetzt!

 
obligatorisch
obligatorisch
Passwort vergessen

Sie haben kein Konto? Nutzen Sie die Vorteile eines Libristo-Kontos!

Mit einem Libristo-Konto haben Sie alles unter Kontrolle.

Erstellen Sie ein Libristo-Konto
Buchberater Libroamiko
Hallo, ich bin Libroamiko, kann ich helfen?