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Keep Calm and Plan

Name: Keep Calm and Plan
Brand: Speedy Publishing LLC
SKU: 12442204
Price: 12.84 EUR
Availability: InStock
Author: Carter
ISBN: 9781635012972

How to Conquer Panic and Avoid Its Negative Effects

Carter

Steven

Dr (Stanford University)

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 12442204

Verlag Speedy Publishing LLC, Januar 2015

Many people suffer from anxiety which can lead to panic attacks. Having a book on dealing with panic... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 12442204

31 b

12.84 €

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Many people suffer from anxiety which can lead to panic attacks. Having a book on dealing with panic attacks could help. The book could help by describing exactly what panic attacks are and the physiology of them so the person better understands what they are dealing with, breathing methods to help calm down, things to focus on to try and keep your heart rate down, and how to recover if you had an attack.

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Keep Calm and Plan

Autor Carter, Steven, Dr (Stanford University)

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2015

Anzahl der Seiten 58

EAN 9781635012972

ISBN 163501297X

Libristo-Code 12442204

Verlag Speedy Publishing LLC

Gewicht 91

Abmessungen 152 x 229 x 3

Kategorie

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie

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