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Lauf einfach!

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Lauf einfach! Kerstin Lingemann
Libristo-Code: 09289485
Verlag Books on Demand, April 2015
Seit einigen Jahren läuft die Autorin regelmäßig und nimmt an Laufveranstaltungen und -wettbewerben... Vollständige Beschreibung
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Seit einigen Jahren läuft die Autorin regelmäßig und nimmt an Laufveranstaltungen und -wettbewerben teil. Das Training spielt eine wichtige Rolle in ihrem Leben. Motivation und Ziele sind erforderlich, um am Ball zu bleiben, doch muss auch der Sport in den Alltag integriert werden. Das ist nicht leicht, vor allem dann, wenn Beruf und Familienarbeit kaum Zeit für ein aufwändiges Hobby lassen. Wie sie es dennoch schafft, ein monatelanges Marathontraining zu absolvieren, schildert Kerstin Lingemann in diesem Tagebuch, das sie während eines Laufjahres geführt hat.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Lauf einfach!
Autor Kerstin Lingemann
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 182
EAN 9783734786662
ISBN 3734786665
Libristo-Code 09289485
Verlag Books on Demand
Gewicht 222
Abmessungen 148 x 210 x 10

Kategorie

Biografien, Literatur, Literaturwissenschaft > Biografien und Sachliteratur > Tagebücher, Briefe, Notizbücher
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