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Make Time for Yoga

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Make Time for Yoga Dawattie Basdeo
Libristo-Code: 44505676
Verlag AMMONITE PR, September 2024
Make time for Yoga is a beautifully illustrated, gentle guide to this age-old discipline. It outline... Vollständige Beschreibung
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Make time for Yoga is a beautifully illustrated, gentle guide to this age-old discipline. It outlines 50 poses, breathing exercises and sequences that you can take at your own pace, to your own level and in your own time.

Practising yoga has many benefits, from improving balance, flexibility and strength to developing greater awareness of the breath and nurturing a calmer mindset. A reassuring and encouraging book, it’s a perfect introduction to anyone new to yoga or those who’d like to explore familiar poses in an accessible way.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Make Time for Yoga
Autor Dawattie Basdeo
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2024
Anzahl der Seiten 128
EAN 9781781454862
ISBN 1781454868
Libristo-Code 44505676
Verlag AMMONITE PR
Gewicht 308

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Diverses
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