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Mind Shift

Stress Management and Your Health

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Mind Shift Lourens Schlebusch
Libristo-Code: 06354687
Verlag University of KwaZulu-Natal Press, Mai 2001
Shows you how to change your perception of stress triggers, and how to cope better with negative str...
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Shows you how to change your perception of stress triggers, and how to cope better with negative stress. This book features several techniques that help readers become the master instead of the victim of stress.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mind Shift
Autor Lourens Schlebusch
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2001
Anzahl der Seiten 228
EAN 9780869809563
ISBN 9780869809563
Libristo-Code 06354687
Verlag University of KwaZulu-Natal Press
Gewicht 318
Abmessungen 147 x 226 x 15

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung
Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie
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