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Mindfulness Made Easy

Name: Mindfulness Made Easy
Brand: Hay House UK Ltd
SKU: 19783930
Price: 14.35 EUR
Availability: InStock
Author: Ed Halliwell
ISBN: 9781788172653

Ed Halliwell

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 19783930

Verlag Hay House UK Ltd, Januar 2019

Mindfulness is a powerful antidote to the stresses of modern life and teaches us how to be still in... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 19783930

35 b

14.35 €

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Mindfulness is a powerful antidote to the stresses of modern life and teaches us how to be still in the present moment. Learn key mindfulness practices, the science of mindful attention and neuroplasticity, how to cultivate a mindful attitude, how to see with mindful awareness, and when to let go and when to take mindful action.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Mindfulness Made Easy

Autor Ed Halliwell

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2019

Anzahl der Seiten 240

EAN 9781788172653

ISBN 9781788172653

Libristo-Code 19783930

Verlag Hay House UK Ltd

Gewicht 278

Abmessungen 196 x 130 x 18

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung

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