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Natürlich altern!

Name: Natürlich altern!
Brand: Suedwest Verlag
SKU: 48299905
Price: 21.64 EUR
Availability: InStock
Author: Dietrich Grönemeyer
ISBN: 9783517104232

Dietrich Grönemeyer

Sprache

Deutsch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 48299905

Verlag Suedwest Verlag, Oktober 2025

Richtig gut älter werden!Für den renommierten Arzt und Beststellerautor Prof. Dietrich Grönemeyer be... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 48299905

52 b

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Richtig gut älter werden!

Für den renommierten Arzt und Beststellerautor Prof. Dietrich Grönemeyer bedeutet das Streben nach einem langen Leben nicht Anti Aging mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, sondern:

ein natürliches Altern mit einem bewussten Lebensstil, mit angemessener Bewegung, gesundem Essen, guten sozialen Kontakten und einer aktiven Geisteshaltung, die immer neugierig bleibt.

"60 Prozent können wir beim Thema Longevity mit unserem Verhalten beeinflussen", so Prof. Dietrich Grönemeyer.

Wie auch neueste Studien zum Alter zeigen: Schon kleine Änderungen im Lebensstil reichen aus, um gesund zu altern und länger zu leben. Bei 50-jährigen Frauen verlängert sich demnach die Lebenserwartung um 18,9 Jahre, bei gleichaltrigen Männern sogar um 21,3 Jahre.

Und weiter: Nur zu etwa 10 Prozent trägt die Medizin zur Erhaltung unserer Gesundheit bei. Zu 30 Prozent ist die Genetik mit verantwortlich. Dietrich Grönemeyer ist es ein besonderes Anliegen den Menschen Wege zu zeigen, wie sie lebensverlängernde Maßnahmen ganz einfach selbst durchführen können.

Ausstattung: durchgehend 4-farbig, ca. 60 Abbildungen

Schauspielerin & Polyglotte

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Natürlich altern!

Autor Dietrich Grönemeyer

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2025

Anzahl der Seiten 256

EAN 9783517104232

ISBN 351710423X

Libristo-Code 48299905

Verlag Suedwest Verlag

Gewicht 518

Abmessungen 170 x 240 x 23

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

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