Status der Bestellung anzeigen

Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen. Konto kostenlos anlegen

Kostenloser Versand mit Zásilkovna ab 69.99 €

DHL-Kurier 9.99 € Elta-Stelle 3.99 € Elta 4.49 € ACS 4.99 € Box Now 3.99 € ACS-Stelle 3.99 €

Kontakt

Wie einkaufen

Hilfe

Mein Konto

▸ Leer :-(

Odpuść sobie!

Name: Odpuść sobie!
Brand: Independently published
SKU: 50568832
Price: 11.72 EUR
Availability: InStock
Author: Sara Wilde
ISBN: 9798269777016

Jak przestać się przejmować opiniami innych i żyć po swojemu - praktyczny przewodnik oparty na psychologii i mindfulness

Sara Wilde

J Fox

Sprache

Polnisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 50568832

Verlag Independently published, Oktober 2025

Masz dość życia pod presją cudzych opinii?Czas odpuścić sobie - i wreszcie żyć po swojemu.„Odpuść so... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 50568832

28 b

11.72 €

Externes Lager Wir versenden in 14-21 Tagen

Lieferung in Griechenland

Bis zu 30 Tage Rückgaberecht

Kunden kauften auch

?????? ???????? ???

Adobe ePub DRM

6.56 €

Human-Computer Interaction - INTERACT 2015 Julio Abascal

Broschur

102.90 €

Als Die Tore Sich Öffnen/Jagd (2CD Digipak) Nagelfar

Audio CD

25.26 €

Dawn-Dusk Asymmetries in Planetary Plasma Environments Stein Haaland

Adobe ePub DRM

232.00 €

Breakdown Taylor Downing

Adobe ePub DRM

4.34 €

Digital Safety in Railway Transport-Aspects of Management and Technology Adam Jablonski

Adobe ePub DRM

188.23 €

Elogio Di Pompeo Girolamo Batoni... Onofrio Boni

Broschur

17.28 €

SÁCH CÔNG TH?C GNOCCHI, MÓN ?N Ý Khang Chiến

Broschur

36.28 €

Masz dość życia pod presją cudzych opinii?
Czas odpuścić sobie - i wreszcie żyć po swojemu.

„Odpuść sobie!" to praktyczny i ciepły przewodnik dla każdego, kto chce przestać się przejmować, co myślą inni, i odzyskać spokój wewnętrzny.
Autorka, Sara Wilde, łączy psychologię poznawczo-behawioralną (CBT), mindfulness i techniki samo-współczucia, by pomóc Ci zrozumieć Twój lęk społeczny, uciszyć wewnętrznego krytyka i nauczyć się żyć z większą lekkością.

Bez pustych frazesów i „coachingu motywacyjnego".
Z humorem, prostotą i autentycznością, które sprawiają, że ta książka działa.

Dowiesz się, jak:

Schauspielerin & Polyglotte

EWA KASP für

Video abspielen

Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name Odpuść sobie!

Autor Sara Wilde, J Fox

Sprache

Polnisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2025

Anzahl der Seiten 108

EAN 9798269777016

Libristo-Code 50568832

Verlag Independently published

Gewicht 136

Abmessungen 140 x 216 x 6

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Verschenken Sie dieses Buch noch heute

Es ist ganz einfach

1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert