Status der Bestellung anzeigen
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatorisch
Passwort vergessen
Werden Sie Teil einer Gemeinschaft von Buchliebhabern aus der ganzen Welt und erhalten Sie eine Reihe von Vorteilen. Konto kostenlos anlegen
0
Kostenloser Versand mit Zásilkovna ab 69.99 €
DHL-Kurier 9.99 € Elta-Stelle 3.99 € Elta 4.49 € ACS 4.99 € ACS-Stelle 4.99 € Box Now 3.99 €
phone Kontakt phoneWie einkaufen

CBT Workbook for Perfectionism

Evidence-Based Skills to Help You Let Go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch CBT Workbook for Perfectionism Martin Sharon Msw Lcsw
Libristo-Code: 20139914
Verlag New Harbinger Publications, Januar 2019
If you feel an intense pressure to be perfect, this evidence-based workbook offers real strategies b... Vollständige Beschreibung
? points 50 b
20.64 €
Externes Lager Wir versenden in 9-15 Tagen
Griechenland Lieferung in Griechenland

Bis zu 30 Tage Rückgaberecht

Kunden kauften auch

The ACT Workbook for Perfectionism Lisa W. Coyne / Buch Broschur
common.buy 20.64 €
Overcoming Perfectionism 2nd Edition Roz Shafran / Buch Broschur
common.buy 14.97 €
Top
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook Matthew Mckay / Buch Broschur
common.buy 20.64 €
Top
Borderline Personality Disorder Workbook Daniel J. Fox / Buch Broschur
common.buy 20.64 €
Top
Cognitive-Behavioral Therapy for Sexual Dysfunction Norman Epstein / Buch Broschur
common.buy 45.65 €
Top
Adult Children of Emotionally Immature Parents Lindsay C. Gibson / Buch Broschur
common.buy 18.21 €
Happiness Workbook: A Cbt-Based Guide to Foster Positivity and Embrace Joy Anna Napawan / Buch Broschur
common.buy 14.47 €
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety Georg H Eifert / Buch Broschur
common.buy 21.45 €
The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being Sarah Fader / Buch Broschur
common.buy 15.99 €
The Growth Mindset Workbook Carol S. Dweck / Buch Broschur
common.buy 20.64 €
Addiction Recovery Skills Workbook Suzette Glasner-Edwards / Buch Broschur
common.buy 21.45 €
Top
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve Stanley Rosenberg / Buch Broschur
common.buy 22.06 €
Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks Seth J. Gillihan / Buch Broschur
common.buy 13.66 €
Top
The EMDR Workbook for Trauma and PTSD Megan Boardman / Buch Broschur
common.buy 20.64 €
How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Freedom from Perfectionism Stephen Guise / Buch Broschur
common.buy 17.50 €
Top
Mind Over Mood Dennis Greenberger / Buch Broschur
common.buy 22.16 €
Top
Cognitive-Behavioral Therapy of Addictive Disorders Aaron T. Beck / Buch Hardcover
common.buy 56.18 €
The Better Boundaries Workbook Sharon Martin / Buch Broschur
common.buy 23.98 €
CBT Workbook Stephanie Fitzgerald / Buch Broschur
common.buy 18.11 €
The Self-Esteem Workbook, 2nd Edition Glenn R. Schiraldi / Buch Broschur
common.buy 21.45 €
Top
Needing to Know for Sure Martin N. Seif / Buch Broschur
common.buy 19.93 €
Top
The Neurodivergence Skills Workbook for Autism and ADHD: Cultivate Self-Compassion, Live Authentically, and Be Your Own Advocate Monique Mitchelson / Buch Broschur
common.buy 21.45 €
Top
The Autistic Burnout Workbook Megan Anna Neff / Buch Broschur
common.buy 11.83 €
Top
Dialectical Behavior Therapy Skills Card Deck Matthew Mckay / Drucksachen Karten
common.buy 15.99 €

If you feel an intense pressure to be perfect, this evidence-based workbook offers real strategies based in cognitive-behavioral therapy (CBT) to help you develop a more balanced and healthy perspective. Do you hold yourself--and perhaps others--to extremely high standards? Do you procrastinate..

Schauspielerin & Polyglotte
EWA KASP für
Video abspielen
Ewa Kasp
Libristo bietet die größte Auswahl an fremdsprachiger Literatur an. Deshalb kaufe ich meine Bücher hier ein.

Informationen zum Buch

Vollständiger Name CBT Workbook for Perfectionism
Autor Martin Sharon Msw Lcsw
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2019
Anzahl der Seiten 240
EAN 9781684031535
Libristo-Code 20139914
Verlag New Harbinger Publications
Gewicht 476
Abmessungen 205 x 253 x 17

Kategorie

Medizin > Medizinische Spezialgebiete > Klinische Psychologie > Psychotherapie > Kognitive Verhaltenstherapie
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit Angst und Phobien
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Verschenken Sie dieses Buch noch heute
Es ist ganz einfach
1 Legen Sie das Buch in Ihren Warenkorb und wählen Sie den Versand als Geschenk 2 Wir schicken Ihnen umgehend einen Gutschein 3 Das Buch wird an die Adresse des beschenkten Empfängers geliefert

Das könnte Sie auch interessieren

Top
Cognitive-Behavioral Treatment of Perfectionism Sarah J. Egan / Buch Broschur
common.buy 52.43 €
CBT Workbook for Perfectionism Sharon Martin / Buch Broschur
common.buy 34.21 €
Dr. Chuck Tingle's Adult Coloring And Activity Book For True Buckaroos Chuck Tingle / Buch Broschur
common.buy 16.59 €
Top
ACT Workbook for OCD Marisa T. Mazza / Buch Broschur
common.buy 22.67 €
Top
The Untethered Soul Michael A. Singer / Buch Broschur
common.buy 15.18 €
Top
The Self-Compassion Workbook for OCD Kimberley Quinlan / Buch Broschur
common.buy 20.64 €
Top
Relationship OCD Sheva Rajaee / Buch Broschur
common.buy 18.31 €
Top
Complex Borderline Personality Disorder Daniel Fox / Buch Broschur
common.buy 17.50 €
Top
Mastering Your Adult ADHD Steven A. Safren / Buch Broschur
common.buy 48.28 €
Top
Recovering from Emotionally Immature Parents Lindsay C Gibson / Buch Broschur
common.buy 15.99 €
Resilience Workbook for Teens Cheryl M Bradshaw / Buch Broschur
common.buy 18.92 €
Top
Raising Good Humans Hunter Clarke-Fields / Buch Broschur
common.buy 15.99 €
Top
Character Strengths Intervention Cards Steeneveld Matthijs / Drucksachen Karten
common.buy 30.77 €
Anxiety and Phobia Workbook Edmund J. Bourne / Buch Broschur
common.buy 24.90 €
Top
The Mindfulness Workbook for OCD Tom Corboy / Buch Broschur
common.buy 20.64 €
Energy Healing for Empaths Lisa Campion / Buch Broschur
common.buy 15.99 €
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook Glenn R. Schiraldi / Buch Broschur
common.buy 20.64 €
Günstig
Worksheets for Cognitive Behavioral Therapy for Generalized Anxiety Disorder (Gad): CBT Workbook to Deal with Stress, Anxiety, Anger, Control Mood, Le Portia Cruise / Buch Broschur
common.buy 7.08 €
Demnächst
Cognitive Behavioral Coping Skills Workbook for PTSD Matthew T. Tull / Buch Broschur
common.buy 24.90 €
Top
The Polyvagal Theory Workbook for Trauma Arielle Schwartz / Buch Broschur
common.buy 21.45 €
Surviving A Borderline Parent Freda B. Friedman / Buch Broschur
common.buy 21.55 €
Top
Bipolar II Disorder Workbook Stephanie McMurrich Roberts / Buch Broschur
common.buy 19.12 €
Calming the Emotional Storm Sheri Van Dijk / Buch Broschur
common.buy 19.93 €
Top
Couple Skills (2nd Ed) Matthew McKay / Buch Broschur
common.buy 22.67 €

Anmeldung

Melden Sie sich bei Ihrem Konto an. Sie haben noch kein Libristo-Konto? Erstellen Sie es jetzt!

 
obligatorisch
obligatorisch
Passwort vergessen

Sie haben kein Konto? Nutzen Sie die Vorteile eines Libristo-Kontos!

Mit einem Libristo-Konto haben Sie alles unter Kontrolle.

Erstellen Sie ein Libristo-Konto
Buchberater Libroamiko
Hallo, ich bin Libroamiko, kann ich helfen?