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Pilates, anatomie et mouvements

Name: Pilates, anatomie et mouvements
Brand: COURRIER LIVRE
SKU: 34449397
Price: 23.6 EUR
Availability: InStock
Author: Abby Ellsworth
ISBN: 9782702909492

Abby Ellsworth

Sprache

Französisch

Buch Hardcover

Libristo-Code: 34449397

Verlag COURRIER LIVRE, Februar 2012

Anatomie est mouvementsLa Technique Pilates, est une méthode posturale de reconditionnement physique... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 34449397

58 b

23.60 €

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Anatomie est mouvementsLa Technique Pilates, est une méthode posturale de reconditionnement physique qui cultive la synergie des muscles et l'alignement du corps. Cette discipline, plébiscitée par des millions de gens à travers le monde, renforce les muscles centraux, allonge la colonne vertébrale, développe le tonus musculaire et augmente la conscience du corps. Mais lorsque nous pratiquons le Pilates, savons-nous exactement quel mécanisme anatomique et quels bienfaits nous en tirons.Pour la première fois, un livre vous montre, photos à l'appui tout le travail interne engendré par vos mouvements.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Pilates, anatomie et mouvements

Autor Abby Ellsworth

Sprache

Französisch

Einband Buch - Hardcover

Datum der Veröffentlichung 2012

Anzahl der Seiten 159

EAN 9782702909492

Libristo-Code 34449397

Verlag COURRIER LIVRE

Gewicht 625

Abmessungen 195 x 255 x 12

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie

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