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Premenopausia / Premenopause
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El mejor compañero para superar este convulso y molesto momento vitalcon equilibrio, serenidad y salud. Una guía de supervivencia,ilustrada con mucho humor y completamente desinhibida, que te ayudaráa sentirte bien de nuevo. ¿Sabes que la premenopausia puede durarentre dos y diez años y que se pueden sufrir hasta trenta y cincosíntomas como sofocos, insomnio, irritabilidad, aumento de peso,irregularidades en el ciclo menstrual, fatiga extrema, estreñimiento,problemas de concentración y pérdida de libido, entre otros? ¿Sabesque puedes mitigarlos? Para la mayoría de las mujeres, este período es sinónimo de trastornos importantes que, desafortunadamente, sonimposibles de evitar. Esta guía de supervivencia, repleta defantásticas ilustraciones divertidas, revisa todos estos síntomasaportando gran cantidad de información práctica que nos ayudará acomprender qué le sucede a nuestro cuerpo y estado anímico. De la mano de Lise Samet, naturópata y homeópata, aprenderemos a aliviarlos deforma sencilla, eficaz y saludable.
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