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Pressing RESET for Vibrant Grandparents

Name: Pressing RESET for Vibrant Grandparents
Brand: OS Press
SKU: 46549074
Price: 7.13 EUR
Availability: InStock
Author: Original Strength Systems
ISBN: 9781963675047

Original Strength Systems

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 46549074

Verlag OS Press, September 2024

Pressing RESET for Grandparents is a guide designed to help you rediscover your strength, vitality,... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 46549074

17 b

7.13 €

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Pressing RESET for Grandparents is a guide designed to help you rediscover your strength, vitality, and joy through simple, effective movements. As we age, it's easy to believe that slowing down is just part of the process. But what if you could move better, feel better, and stay active for longer? This booklet is here to show you how.

In it, you'll learn about the Original Strength System-a set of movements that tap into the natural abilities you've always had. These movements are easy to do, no matter your current fitness level, and can be practiced anywhere, anytime. Integrating these resets into your daily routine will enhance your balance, flexibility, and overall well-being.

This booklet isn't just about exercise; it's about reclaiming the freedom to play, explore, and enjoy life with your loved ones. Whether it's keeping up with your grandkids or moving without pain, these simple practices will help you stay vibrant and engaged.

Start your journey today, and discover how a few minutes a day can make all the difference in how you feel and move. Start Pressing RESET, and unlock the strength that's been inside you all along.

Schauspielerin & Polyglotte

EWA KASP für

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Pressing RESET for Vibrant Grandparents

Autor Original Strength Systems

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2024

Anzahl der Seiten 46

EAN 9781963675047

ISBN 1963675045

Libristo-Code 46549074

Verlag OS Press

Gewicht 72

Abmessungen 140 x 216 x 3

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Umgang mit dem Altern

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Ratgeber: Familie und Partnerschaft > Ratgeber: Generationenbeziehungen

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