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Quitting Cold - A Guide to Quit Smoking

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Quitting Cold - A Guide to Quit Smoking Carling Kalicak
Libristo-Code: 07295144
Verlag Lulu.com, Dezember 2010
Quitting Cold: It's all about willpower. It takes readers through the motions of what smokers can ex... Vollständige Beschreibung
? points 36 b
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Quitting Cold: It's all about willpower. It takes readers through the motions of what smokers can expect. Before, during and after they've quit, as well as how to prepare the mind and body for each obstacle. While other books and programs focus primarily on medical opinions and gimmicks, Quitting Cold uses knowledge and willpower as the forefront for success. Based on personal experience and triumph, Kalicak who smoked for twelve years, has created an easy-to-digest 10 step program. Her methods educate and challenge smokers to rid themselves of cigarettes forever.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Quitting Cold - A Guide to Quit Smoking
Autor Carling Kalicak
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2010
Anzahl der Seiten 76
EAN 9780557570515
ISBN 9780557570515
Libristo-Code 07295144
Verlag Lulu.com
Gewicht 122
Abmessungen 152 x 229 x 5

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
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