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Relieve Stress

Sprache EnglischEnglisch
Buch Broschur
Buch Relieve Stress Katrin Schubert
Libristo-Code: 02952002
Verlag Hazelden Information & Educational Services, Januar 2016
Stress is a normal part of life. Work pressures, family expectations, and even recreational activiti... Vollständige Beschreibung
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Stress is a normal part of life. Work pressures, family expectations, and even recreational activities can become demanding. In this quick guide, you will learn twenty easy techniques, including acupressure, breathing exercises, and guided imagery, to relieve stress in five minutes or less.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Relieve Stress
Autor Katrin Schubert
Sprache Englisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2016
Anzahl der Seiten 120
EAN 9781616496388
ISBN 161649638X
Libristo-Code 02952002
Verlag Hazelden Information & Educational Services
Gewicht 90
Abmessungen 152 x 103 x 13

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Umgang mit persönlichen und gesundheitlichen Problemen > Stressbewältigung
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
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