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Schlank mit Low-Carb - Das Kochbuch

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Schlank mit Low-Carb - Das Kochbuch Diana Ludwig
Libristo-Code: 16271113
Verlag Riva Verlag, Februar 2018
Die beliebte Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« hat über 670 000 Fans und erhält täglich Hunderte... Vollständige Beschreibung
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Die beliebte Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« hat über 670 000 Fans und erhält täglich Hunderte neue Likes. Die Seitenbetreiber Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig veröffentlichen darauf regelmäßig Low-Carb-Rezepte und Infos rund um die kohlenhydratarme Ernährung. Viele Fans haben damit schon erfolgreich abgenommen. Das erste Buch zur Seite, Schlank mit Low-Carb, entwickelte sich zum absoluten Bestseller. Dieses neue Kochbuch enthält weitere 160 Low-Carb-Rezepte - beliebte Klassiker von der Facebook-Seite, aber auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht veröffentlicht, sondern speziell für das Buch entwickelt und getestet wurden. Außerdem informieren die Autoren ausführlich über das von ihnen entwickelte »Low-Carb High-Quality Prinzip«: Was ist Low-Carb eigentlich? Welche Lebensmittel darf man essen und welche sollte man vermeiden? Wie viele Kohlenhydrate soll man pro Tag zu sich nehmen? Welchen Anteil an Kohlenhydraten sollten Lebensmittel maximal haben? Wie sollte der Speiseplan aussehen? Und wie gelingt es, seine Ernährung langfristig umzustellen und gesünder zu leben?

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Schlank mit Low-Carb - Das Kochbuch
Autor Diana Ludwig, Andreas Meyhöfer
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2018
Anzahl der Seiten 208
EAN 9783742304216
ISBN 3742304216
Libristo-Code 16271113
Verlag Riva Verlag
Gewicht 568
Abmessungen 167 x 239 x 14

Kategorie

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Kochen, Essen und Trinken > Kochen: Gesundheit und Vollwertkost > Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten
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