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Los instantes de serenidad dan sentido y profundidad a nuestra vida.Nos apaciguan y regeneran. Nos recargamos de fuerza para afrontar elfuturo. Y en momentos de adversidad, nos acordamos de ellos, porquenos ayudan a pacificarnos, a relativizar, a esperar.Nos gustaría sentir siempre serenidad, pero la vida nos sacude,nuestros demonios interiores despiertan... Y entonces nos angustiamos, nos desesperamos y dispersamos. Sufrimos.?Es posible aprender a sentir más a menudo esta serenidad? Sin duda. A través de 25 historias y de sus ense?anzas, este libro nos invita aavanzar, a nuestro ritmo y manera, por el camino del equilibrio y laserenidad.
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