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Sich selbst erforschen

Sprache DeutschDeutsch
Buch Broschur
Buch Sich selbst erforschen Josef Rabenbauer
Libristo-Code: 02121817
Verlag Arbor-Verlag, Oktober 2013
Sich selbst erforschen zeigt auf anschauliche Weise einen Weg zu tiefer Selbsterkenntnis und Transfo... Vollständige Beschreibung
? points 43 b
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Sich selbst erforschen zeigt auf anschauliche Weise einen Weg zu tiefer Selbsterkenntnis und Transformation.Die Selbsterforschung regt an, den eigenen Gefühlen und Wahrnehmungen auf die Spur zu kommen mit Achtsamkeit, Geduld und einem liebevollen Blick. Entfaltet werden das methodische Vorgehen, dessen psychologische Hintergründe, zentrale Themen der Selbsterforschung und das ihr zugrunde liegende Verständnis der Seele und unseres Wesens. Zahlreiche praktische Selbsterforschungsübungen regen an, von der Lektüre zu eigenen Erfahrungen überzugehen. Theoretisch interessierte Leserinnen und Leser finden zudem Informationen zu den hirnphysiologischen Hintergründen des Selbsterforschungsprozesses.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Sich selbst erforschen
Autor Josef Rabenbauer
Sprache Deutsch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2013
Anzahl der Seiten 192
EAN 9783867810708
ISBN 3867810702
Libristo-Code 02121817
Verlag Arbor-Verlag
Gewicht 272
Abmessungen 139 x 215 x 12

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps > Ratgeber, Sachbuch: Psychologie > Achtsamkeit
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