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Stretching

Name: Stretching
Brand: Goldmann
SKU: 18624024
Price: 7.3 EUR
Availability: InStock
Author: Bob Anderson
ISBN: 9783442177561

Das kleine 1 x 1 des Dehnens

Sprache

Deutsch

Buch Broschur

Libristo-Code: 18624024

Verlag Goldmann, April 2018

Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln,... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 18624024

18 b

7.30 €

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Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Stretching

Autor Bob Anderson, Peter Hübner, Felicitas Hübner, Imke Brodersen

Sprache

Deutsch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2018

Anzahl der Seiten 256

EAN 9783442177561

ISBN 3442177561

Libristo-Code 18624024

Verlag Goldmann

Gewicht 196

Abmessungen 116 x 157 x 18

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

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