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The 17 Day Diet Workbook

Your Guide to Healthy Weight Loss With Rapid Results

Mike Moreno

Sprache

Englisch

Buch Broschur

Libristo-Code: 11067506

Verlag Free Pr, August 2011

The instant bestseller "The 17 Day Diet "offers an easy-to-follow dieting plan that can help change... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 11067506

39 b

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The instant bestseller "The 17 Day Diet "offers an easy-to-follow dieting plan that can help change your eating habits, your health, and your life. Now "The 17 Day Diet Workbook "offers an even more guided dieting experience for readers who want a little extra structure. Complete with a brief overview of the 17 Day Diet plan and philosophy, this interactive guide provides a day-by-day breakdown of how to get through 17 days in each of the four central cycles. Each section supplies food charts, shopping lists, 17-minute workouts, tips from Dr. Mike, and a notes section to keep track of personal progress. There are also new details about hurdles you might experience in the different cycles and suggestions for how to stay on track no matter what. "The 17 Day Diet "has already helped thousands of people lose weight and make lasting life changes. Now, with this workbook, it is easier than ever to start making changes and getting results fast!

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name The 17 Day Diet Workbook

Autor Mike Moreno

Sprache

Englisch

Einband Buch - Broschur

Datum der Veröffentlichung 2011

Anzahl der Seiten 314

EAN 9781451661439

ISBN 1451661436

Libristo-Code 11067506

Verlag Free Pr

Gewicht 272

Abmessungen 146 x 216 x 19

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät

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