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Yoga para principiantes

Sprache SpanischSpanisch
Buch Broschur
Buch Yoga para principiantes SALLY PARKES
Libristo-Code: 12975297
Verlag Neo Person, November 2014
Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejerciciosrespiratorios para un equilibri... Vollständige Beschreibung
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Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejerciciosrespiratorios para un equilibrio físico y espiritual completo.. Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas derelajación, respiración y meditación.. Aprende más de 50 posturas y rutinas, que encontrarás claramenteexplicadas y acompa?adas de fotografías que las describen paso apaso.. Aplica una serie de consejos prácticos y opciones para introducirmodificaciones sencillas o variantes más difíciles a tu rutina, yconfigura el curso según tus necesidades, experiencia, tiempo ycapacidad.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Yoga para principiantes
Autor SALLY PARKES
Sprache Spanisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2015
Anzahl der Seiten 226
EAN 9788415887034
ISBN 8415887035
Libristo-Code 12975297
Verlag Neo Person
Gewicht 415
Abmessungen 150 x 200

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout > Yoga als Training
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