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Závislá na čokoládě

Sprache TschechischTschechisch
Buch Broschur
Buch Závislá na čokoládě Táňa Lišková
Libristo-Code: 33255071
Verlag Nutspread, Oktober 2020
Vždycky hubnutí prostě nejde jako po másle - nikdy jsem nebyla typ člověka, který může sníst na co p... Vollständige Beschreibung
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Vždycky hubnutí prostě nejde jako po másle - nikdy jsem nebyla typ člověka, který může sníst na co přijde. Teprve s postupným vzděláváním jsem přišla na to, že na stravu se musí jinak! Výživa ovlivňuje naši psychiku, zdraví a hormonální soustavu a čím dříve se naučíme jíst zdravě a s rozumem, tím lépe pro nás :) V knize Závislá na čokoládě se mimo jiné dozvíte: - jak začít s hubnutím a už nikdy nepřestat - jak souvisí nadváha a neplodnost - jak se stravovat, když máte PCOS (syndrom polycystických vaječníků) - proč tělo někdy zadržuje vodu - proč se nevyhýbat zdravým tukům, bílkovinám ani sacharidům - jak vybírat potraviny v obchodě - jaká sacharidová i nízkosacharidová jídla můžete jíst a jak je správně kombinovat - jak zdravě a chutně vařit z opravdových surovin Pravdivý příběh zakladatelky firmy NUTSPREAD: Od závislosti na sladkostech po lásku ke skutečnému jídlu.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Závislá na čokoládě
Autor Táňa Lišková
Sprache Tschechisch
Einband Buch - Broschur
Datum der Veröffentlichung 2020
Anzahl der Seiten 152
EAN 8594183340135
Libristo-Code 33255071
Verlag Nutspread
Gewicht 320
Abmessungen 149 x 210 x 17
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