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Healing Yoga Deck

Name: Healing Yoga Deck
Brand: Chronicle Books
SKU: 19014165
Price: 16.32 EUR
Availability: InStock
Author: Olivia Miller
ISBN: 9781452171357

Olivia Miller

Sprache

Englisch

Drucksachen Karten

Libristo-Code: 19014165

Verlag Chronicle Books, Mai 2018

Yoga can help prevent and alleviate a number of conditions, from back pain and digestive issues to b... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 19014165

39 b

16.32 €

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Yoga can help prevent and alleviate a number of conditions, from back pain and digestive issues to bone loss, anxiety, and more. From the author of the bestselling Yoga Deck, this new deck features 60 poses and meditations designed to enhance well-being. Cards are organized into six sections: Energy; Neck, Shoulders & Back; Digestion; Hips & Legs; Bones & Balance; Anxiety & Stress. Each illustrated card includes step-by-step instructions, a list of benefits, and an affirmation. Complete with recommended sequences, this portable deck allows yoga enthusiasts of all ages and skill levels to create personalized routines to target their needs, helping them to feel happier, healthier, and stronger.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Healing Yoga Deck

Autor Olivia Miller

Sprache

Englisch

Einband Drucksachen - Karten

Datum der Veröffentlichung 2018

Anzahl der Seiten 60

EAN 9781452171357

ISBN 1452171351

Libristo-Code 19014165

Verlag Chronicle Books

Gewicht 342

Abmessungen 104 x 149 x 38

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist

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