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Dieses Buch handelt von der immer wieder auftretenden Bandscheibenproblematik oder einer Ischialgie! Es erlautert ausfuhrlich die Ursachen und die daraus resultierenden Probleme die solche Beschwerden mit sich bringen. Auerdem gibt dieses Buch praktische Tipps von Faszien- und Dehnungsbungen, einer Triggerpunktbehandlung bis hin zu physiotherapeutischen Techniken zur Vorbeugung oder zur Therapie bei Bandscheibenproblematik oder einer Ischialgie. Dieses Buch ist geeignet fr Menschen mit solchen Beschwerden oder fr Therapeuten als Anhaltspunkt bei Ihrer tglichen Arbeit.
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