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Halterofilia

Guia completa para deportistas y entrenadores

Sprache SpanischSpanisch
E-Book Adobe ePub DRM
Verlag Paidotribo, September 2020
Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico par... Vollständige Beschreibung
? points 40 b
16.51 €
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Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico para el aprendizaje y enseñanza de los levantamientos para deportistas de todas las disciplinas. Siguiendo una progresión lógica de principio a fin, el libro cubre todos los aspectos del aprendizaje y el entrenamiento con la simplicidad necesaria para los principiantes y la complejidad deseada por los levantadores de nivel más avanzado.– Progresiones de aprendizaje – Ejercicios suplementarios– Corrección de errores – Entrenamiento de la flexibilidad– Diseño de programas – Nutrición y peso corporal– Tratamiento de recuperación – Equipamiento e instalaciones – Competición

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Halterofilia
Autor Greg Everett
Sprache Spanisch
Einband E-Book - Adobe ePub DRM
Datum der Veröffentlichung 2020
EAN 9788499109428
Libristo-Code 47787736
Verlag Paidotribo

Kategorie

Sport und Freizeit > Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten > Gewichtheben
Sport und Freizeit > Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe > Bodybuilding
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