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Massfit

Name: Massfit
Brand: Paidotribo
SKU: 45053545
Price: 12.13 EUR
Availability: InStock
Author: Equipo Paidotribo
ISBN: 9788499109787

Equipo Paidotribo

Sprache

Spanisch

E-Book Adobe ePub DRM

Verlag Paidotribo, Juni 2022

En este libro se recopilan los mejores entrenamientos de la aplicación Massfit para hacer en casa, o... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 45053545

29 b

12.13 €

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En este libro se recopilan los mejores entrenamientos de la aplicación Massfit para hacer en casa, o dónde tú quieras, con los objetivos de adelgazar y mantenerte en forma. Para cada objetivo encontrarás seis entrenamientos con diferentes niveles de ejecución. Además de poder elegir si centrarte en el abdomen, los glúteos o todo el cuerpo.Para antes y después de tu sesión de entrenamiento podrás recurrir a los estiramientos que se presentan en la introducción del libro. Asimismo te será muy fácil modificar o crear tus propias rutinas seleccionando tú mismo los ejercicios que desees entre los más de 80 ejercicios que proporciona la obra.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Massfit

Autor Equipo Paidotribo

Sprache

Spanisch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2022

EAN 9788499109787

Libristo-Code 45053545

Verlag Paidotribo

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

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