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Strala Yoga

Name: Strala Yoga
Brand: Knaur Balance eBook
SKU: 41055061
Price: 19.81 EUR
Availability: InStock
Author: Tara Stiles
ISBN: 9783426441619

Tara Stiles

Judith Elze

Sprache

Deutsch

E-Book Adobe ePub DRM

Libristo-Code: 41055061

Verlag Knaur Balance eBook, Januar 2017

Tara Stiles prasentiert in ihrem Buch STRALA YOGA ihr gleichnamiges Yoga-Programm. "e;Strala&q... Vollständige Beschreibung

Libristo-Code: 41055061

48 b

19.81 €

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Tara Stiles prasentiert in ihrem Buch STRALA YOGA ihr gleichnamiges Yoga-Programm. "e;Strala"e; ist ein Kunstwort und bedeutet "e;von innen scheinen"e; oder "e;strahlen"e;. Das wird erreicht durch ein Zusammenspiel von Balance, Strke und Achtsamkeit. Besonders wichtig ist dabei, Bewegung und Intuition in Einklang zu bringen. Keine strengen Regeln, sondern den Krper selbst entscheiden lassen, was ihm gut tut. Durchgehend bebildert und Schritt-fr-Schritt erklrt. Mit dem STRALA-Programm lernen Anfnger wie Fortgeschrittene, wie sie:Stress abbauenKrper entspannenGeist strkenEnergie aufladenPlatz fr Kreativitt im Kopf schaffenLeichtigkeit im Leben gewinnen.

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Informationen zum Buch

Vollständiger Name Strala Yoga

Autor Tara Stiles, Judith Elze

Sprache

Deutsch

Einband E-Book - Adobe ePub DRM

Datum der Veröffentlichung 2017

EAN 9783426441619

Libristo-Code 41055061

Verlag Knaur Balance eBook

Kategorie

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout

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