Sviluppa la tua memoria

Cosa occorre per avere una memoria prodigiosa? Come quella, proverbiale, di Pico della Mirandola o di Cicerone?Qualcuno potrebbe pensare che si tratti puramente di genetica: che alcuni individui nascano con una migliore attitudine a immagazzinare e organizzare i propri ricordi. Beh, niente di piu falso! La memoria deriva dall'attivazione di reti neuronali che si sviluppano prima nell'ippocampo e poi nella corteccia. Essendo il cervello, dopotutto, un muscolo come tanti altri, e solo esercitandolo - approntando un'apposita "e;ginnastica"e; - che si puo sperare di migliorarne le prestazioni. E questo e proprio cio che si propone di fare "e;Sviluppa la tua memoria"e;, scritto con acume da Leon Bati (ma letto con altrettanta capacita da Pierpaolo De Mejo) al solo fine di trasmettere un solido prontuario di tecniche, segreti e curiosita che aiutino a ottimizzare il piu possibile l'arte della memoria. Siete pronti a iniziare?Leon Bati e uno dei piu apprezzati autori di manuali di self-help, che spaziano dalla gestione delle proprie finanze a quella dei rapporti famigliari, dalla cura di salute e benessere al miglioramento delle proprie capacita cognitive, dell'autostima e della motivazione personale. Ha pubblicato svariati titoli - pubblicati anche in italiano - fra i quali si possono citare "e;Le 10 regole per rimanere giovani"e; (2002), "e;Le 10 regole per vincere la stanchezza"e; (2009), "e;Le 10 regole per risparmiare"e; (2009) e "e;Le 10 regole per sviluppare la memoria"e; (2012).