Επικοινωνία
Πώς να κάνετε αγορές;
Παράδοση
Οδηγός αγορών
Ισπανική
52 b
Παράδοση στην Ελλάδα
Έως 30 ημέρες για επιστροφή
Οι πελάτες αγόρασαν επίσης
/
Χαρτόδετο
9.24
€
/
Χαρτόδετο
10.35
€
/
Χαρτόδετο
20.71
€
/
Χαρτόδετο
23.73
€
/
Σκληρόδετο
37.30
€
/
Χαρτόδετο
35.39
€
/
Χαρτόδετο
15.68
€
Arthur Lydiard (Nueva Zelanda) ha sido uno de los entrenadores decorredores de media distancia y fondo con mayores éxitos de todo elmundo. Ha preparado a atletas de distintos países, como Peter Snell,con tres medallas de oro, o Lasse Viren con cuatro medallas de oro. En los a?os cincuenta y sesenta del siglo XX, Arthur Lydiard no solorevolucionó el entrenamiento de media distancia y fondo, sino que,paralelamente a la evolución de este deporte, fue uno de losfundadores de la modalidad conocida como footing.En este libro, Arthur Lydiard presenta una visión general de lastécnicas de la carrera de media distancia y de fondo. La descripciónde un programa sistemático y detallado para corredores principiantes y de alto nivel se basa en una concepción clara y precisa de lacondición física.Entre los diversos y detallados programas de preparación, el libroincluye consejos referentes al equipamiento y la vestimenta, lanutrición, la prevención de lesiones, la terapia y la relación entreel preparador y el atleta.Asimismo, a modo de complemento, esta obra contiene un test quepermite al atleta determinar la absorción de oxígeno a través de lamasa corporal libre de grasa.
Πληροφορίες για το βιβλίο
Ισπανική
Χαρίστε αυτό το βιβλίο σήμερα
Είναι εύκολο
1 Προσθέστε το βιβλίο στο καλάθι σας και επιλέξτε παράδοση ως δώρο 2 Ως ανταμοιβή θα σας στείλουμε ένα κουπόνι 3 Το βιβλίο θα φτάσει στη διεύθυνση του παραλήπτηΜπορεί να σας ενδιαφέρει
/
Χαρτόδετο
28.65
€
/
Χαρτόδετο
27.86
€
/
Χαρτόδετο
29.67
€
Γεια σας! Είμαι ο Libroamiko, ο σύμβουλος βιβλίων σας.
Πώς μπορώ να σας βοηθήσω;