Αγαπητοί μας πελάτες, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι η τηλεφωνική υποστήριξη δεν είναι διαθέσιμη σήμερα. Θα εξετάσουμε τα αιτήματά σας την επόμενη εργάσιμη ημέρα. Σας ευχαριστούμε για την κατανόησή σας.
Γίνετε μέλος μιας κοινότητας βιβλιόφιλων από όλο τον κόσμο και επωφεληθείτε από πολλά προνόμια.
Δημιουργία δωρεάν λογαριασμού
Δωρεάν αποστολή με Box Now άνω των 69.99 €
DHL courier 9.99 €
Σημείο Elta 3.99 €
Elta 4.49 €
ACS 4.99 €
Box Now 3.99 €
Σημείο ACS 3.99 €
Επικοινωνία
Πώς να κάνετε αγορές;
Βοήθεια
Παράδοση
DHL courier 9.99 €
Σημείο Elta 3.99 €
Elta 4.49 €
ACS 4.99 €
Box Now 3.99 €
Σημείο ACS 3.99 €
Δωρεάν αποστολή με Box Now άνω των 69.99 €
Οδηγός αγορών
Είμαστε στη διάθεσή σας!
210 2602819
Ο λογαριασμός μου
▸
Άδειο :-(
0
Αγαπητοί μας πελάτες, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι η τηλεφωνική υποστήριξη δεν είναι διαθέσιμη σήμερα. Θα εξετάσουμε τα αιτήματά σας την επόμενη εργάσιμη ημέρα. Σας ευχαριστούμε για την κατανόησή σας.
Generation M
Γλώσσα
Αγγλική
Αγγλική
Βιβλίο
Χαρτόδετο
Evidence-based. Lifestyle approved. The practical guide you need for the life you want. Finally, her...
Πλήρης περιγραφή
Κωδικός Libristo: 45319533
?
39 b
Τοπ
39 b
Τοπ
16.00
€
Σε εξωτερική αποθήκη σε μικρές ποσότητες
Αποστέλλουμε σε 14-21 ημέρες
Παράδοση στην Ελλάδα
Παράδοση στην Ελλάδα
Έως 30 ημέρες για επιστροφή
Οι πελάτες αγόρασαν επίσης
/
Χαρτόδετο
18.33
€
/
Χαρτόδετο
18.13
€
/
Σκληρόδετο
22.89
€
Evidence-based. Lifestyle approved. The practical guide you need for the life you want.
Finally, here is a fresh plan for a new generation entering perimenopause and menopause. With clinical insights, actionable tips, and holistic guidance, Dr. Jessica Shepherd, a board-certified OB/GYN and women’s health advocate, redefines how to sustain the marathon of this life stage so you can make the most of your health and vitality. In Generation M, she throws out the old playbook and provides you with an empowering approach to thriving through this change and beyond. Dr. Shepherd draws upon many conversations with leading experts in nutrition, meditation, and fitness, as well as with those living through perimenopause and menopause, who’ve shared what challenges them and what helps them live vibrantly. In this book you will find:
- Scientifically backed information and advice from a doctor and menopause expert
- Evidence-based recommendations, tips, tools, and personal building blocks for the best health practices
- A guided exploration of new medical research and data
- A deep dive on the safety and efficacy of HRT, including information on what medications to take and when to take them
- Holistic advice on how to ease your transition during this period, including recommendations for exercise, diet, sleep, mindfulness practices, and more
- An accessible yet powerful, and at times humorous, voice from a woman who understands what you are going through
Ηθοποιός
&
Πολύγλωσση
EWA KASP
για
Αναπαραγωγή βίντεο
το Libristo διαθέτει τη μεγαλύτερη επιλογή ξενόγλωσσων βιβλίων. Γι' αυτό αγοράζω τα βιβλία μου εδώ.
Πληροφορίες για το βιβλίο
Πλήρες όνομα
Generation M
Συγγραφέας
Jessica Shepherd
Γλώσσα
Αγγλική
Αγγλική
Βιβλιοδεσία
Βιβλίο - Χαρτόδετο
Ημερομηνία έκδοσης
2024
Αριθμός σελίδων
288
EAN
9781454954897
ISBN
1454954892
Κωδικός Libristo
45319533
ΕΕκδοτικός οίκος
Union Square & Co.
Βάρος
438
Χαρίστε αυτό το βιβλίο σήμερα
Είναι εύκολο
1 Προσθέστε το βιβλίο στο καλάθι σας και επιλέξτε παράδοση ως δώρο 2 Ως ανταμοιβή θα σας στείλουμε ένα κουπόνι 3 Το βιβλίο θα φτάσει στη διεύθυνση του παραλήπτηΜπορεί να σας ενδιαφέρει
/
Χαρτόδετο
10.83
€
/
Βιβλίο
105.19
€
/
Χαρτόδετο
13.67
€
/
Χαρτόδετο
17.02
€
/
Σκληρόδετο
44.18
€
/
Χαρτόδετο
16.21
€
Σύμβουλος βιβλίων Libroamiko
Χρησιμοποιώντας αυτήν τη συνομιλία, επικοινωνείτε με δημιουργική τεχνητή νοημοσύνη. Με τη χρήση της, συμφωνείτε επίσης με την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων.
Γεια σας! Είμαι ο Libroamiko, ο σύμβουλος βιβλίων σας.
Πώς μπορώ να σας βοηθήσω;
Γεια σας, είμαι ο Libroamiko, μπορώ να βοηθήσω;