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L'ouvrage s'ouvre en replaçant le stress professionnel dans le contexte plus large du double fardeau que supportent les femmes actives en Inde : on attend d'elles qu'elles s'investissent pleinement dans leur carrière tout en assumant l'entière responsabilité des tâches domestiques et de la prise en charge des proches. Les universitaires de sexe féminin se trouvent dans une situation particulièrement difficile. Bien qu'elles comptent parmi les femmes les plus diplômées du pays, elles sont néanmoins confrontées à une pression constante liée à la production scientifique, à l'enseignement, aux tâches administratives et aux pics de charge de travail liés au calendrier universitaire, qui s'ajoutent à des attentes domestiques inchangées.En s'appuyant sur la théorie, l'ouvrage passe en revue les principaux cadres théoriques du stress et du burn-out, depuis la réaction de lutte ou fuite de Cannon et le syndrome général d'adaptation de Selye jusqu'au modèle d'évaluation cognitive de Lazarus, au modèle exigences-contrôle du travail, la théorie du déséquilibre effort-récompense et l'inventaire du burn-out de Maslach, avant d'aborder le modèle tend-and-befriend de Shelley Taylor, que l'ouvrage présente comme particulièrement pertinent pour comprendre comment les femmes régulent leur stress grâce aux liens sociaux.
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