LIBRISTO
LIBROAMANTO
υποχρεωτικό
Γίνετε μέλος μιας κοινότητας βιβλιόφιλων από όλο τον κόσμο και επωφεληθείτε από πολλά προνόμια. Δημιουργία δωρεάν λογαριασμού
0
Δωρεάν αποστολή με Box Now άνω των 69.99 €
DHL courier 9.99 Σημείο Elta 3.99 Elta 4.49 ACS 4.99 Σημείο ACS 4.99 Box Now 3.99

Standing Pilates

Γλώσσα ΑγγλικήΑγγλική
Βιβλίο Χαρτόδετο
Βιβλίο Standing Pilates Breibart
Κωδικός Libristo: 04085609
ΕΕκδοτικός οίκος Wiley-Blackwell, Ιανουάριος 2005
Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionar... Πλήρης περιγραφή
? points 39 b
16.00
Σε εξωτερική αποθήκη Αποστέλλουμε σε 9-15 ημέρες
Ελλάδα Παράδοση στην Ελλάδα

Έως 30 ημέρες για επιστροφή


Οι πελάτες αγόρασαν επίσης


Τοπ
Pilates Anatomy Rael Isacowitz / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 22.18
Τοπ
Return to Life Through Contrology William John Miller / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 10.33
Τοπ
Your Health Joseph H. Pilates / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.71
Τοπ
Teaching pilates for postural faults, illness and injury Jane Paterson / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 35.26
Τοπ
Caged Lion John Howard Steel / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 13.67
Τοπ Φθηνά
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 23.60
Ellie Herman's Pilates Workbook On The Ball Ellie Herman / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 13.87
Pilates Workbook for Pregnancy Yolande Green / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 15.39
Hubertus Joseph Pilates. The Biography Javier Perez Pont / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 40.63
Τοπ
Rebuild Your Bones Mira Calton / Βιβλίο Σκληρόδετο
common.buy 21.48
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Spine Corrector Levels 1 - 5 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.92
Τοπ Προετοιμαζουμε
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 48.33
Rehabilitation Through Pilates Sarah Sessa / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 37.49
Pilates for Breast Cancer Survivors Ann Marie Turo / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 18.33
Ellie Herman's Pilates Props Workbook Ellie Herman / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 14.48
Τοπ
Pilates' Return to Life Through Contrology Joseph H. Pilates / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 18.54
Pilates Bible Jo Ferris / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.71
Προετοιμαζουμε
Pilates Body Brooke Siler / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 21.27
Pilates Charmaine Yabsley / Βιβλίο Βιβλιοδεσία με σπιράλ
common.buy 11.85
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 5 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.62
p-i-l-a-t-e-s Mat Work Essential Skills and Level 1 Exercises Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 27.35

Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionary methods of strengthening, toning, and even lengthening the body have become hugely popular all around the world. Now, in Standing Pilates, celebrated Pilates expert Joan Breibart takes Pilates off the floor, showing you step by step how to perform classic postures while standing or sitting. Breibart, the creator of the first Pilates exercise video, has transformed traditional Pilates floor exercises into a new workout that frees you to perform postures any time, anywhere, without mats, balls, or workout gear. This groundbreaking new method uses your own body weight to help you achieve faster, longer-lasting results. You get clear instruction on how to increase your focus, develop proper form, and strengthen and tone your body more easily and efficiently. Plus, Breibart gives you valuable tips on improving your technique, making modifications to the postures, and varying each exercise to take things up a notch. No matter your current fitness level, Standing Pilates is the revolutionary new way to reshape your body and reach your fitness goals in less time. This exciting new book: * Features black-and-white photographs throughout that fully illustrate each exercise * Explains how to exercise smarter to get the body you want * Provides fundamentals and foundations for retraining your brain to move your body correctly to improve your balance and form * Presents testimonials from fitness professionals on the benefits of Standing Pilates * Includes up-to-date contact lists for certified Pilates instructors, those also certified in Standing Pilates, and Pilates Certifying Studios

Ηθοποιός & Πολύγλωσση
EWA KASP για
Αναπαραγωγή βίντεο
Ewa Kasp
το Libristo διαθέτει τη μεγαλύτερη επιλογή ξενόγλωσσων βιβλίων. Γι' αυτό αγοράζω τα βιβλία μου εδώ.

Πληροφορίες για το βιβλίο

Πλήρες όνομα Standing Pilates
Συγγραφέας Breibart
Γλώσσα Αγγλική
Βιβλιοδεσία Βιβλίο - Χαρτόδετο
Ημερομηνία έκδοσης 2005
Αριθμός σελίδων 240
EAN 9780471566557
ISBN 0471566551
Κωδικός Libristo 04085609
ΕΕκδοτικός οίκος Wiley-Blackwell
Βάρος 432
Διαστάσεις 195 x 237 x 17
Χαρίστε αυτό το βιβλίο σήμερα
Είναι εύκολο
1 Προσθέστε το βιβλίο στο καλάθι σας και επιλέξτε παράδοση ως δώρο 2 Ως ανταμοιβή θα σας στείλουμε ένα κουπόνι 3 Το βιβλίο θα φτάσει στη διεύθυνση του παραλήπτη

Μπορεί να σας ενδιαφέρει


Pilates For Athletes Sean Vigue / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.21
Complete Book of Pilates for Men Daniel Lyon / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 19.95
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 3 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 25.02
Nutritional Healing with Chinese Medicine Ellen Goldsmith / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 23.00
Φθηνά
Traditional Pilates Juliana Afram / Video DVD
common.buy 9.72
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Ladder Barrel Levels 1 - 5 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.92
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Wunda Chair Levels 1 and 2 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.72
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 4 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.62
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 2 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 25.02
Traditional Chinese Medicine Food Cures Melissa Carr / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 26.95
Pilates-Based Movement for Menopause Dinah Siman / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 59.99
Nutritional Pilates Nora St John / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.71
Pilates Peter Rodriguez / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.71
Pilates Pregnancy Mari Winsor / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 27.05
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 3 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.62
Τοπ
Pilates Rael Isacowitz / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 28.57
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 27.15
Pilates on the Ball Collen Craig / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 22.29
Τοπ
Complete Guide to TRX (R) Suspension Training (R) Jay Dawes / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 26.95
Untold Pilates Reformer Progressions Arnel Gaviola / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 31.31
Red Thread of Pilates- The Integrated System and Variations of Pilates KATHRYN M ROSS-NASH / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 313.76
Caged Lion John Howard Steel / Βιβλίο Σκληρόδετο
common.buy 23.00
Women's Health Big Book of Pilates Brooke Siler / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 23.10

Είσοδος

Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας Δεν έχετε ακόμη λογαριασμό στο Libristo; Δημιουργήστε τον τώρα!

 
υποχρεωτικό
υποχρεωτικό

Δεν έχετε λογαριασμό; Αποκτήστε τα οφέλη ενός λογαριασμού Libristo!

Με έναν λογαριασμό Libristo, θα έχετε τον απόλυτο έλεγχο.

Δημιουργία λογαριασμού Libristo
Σύμβουλος βιβλίων Libroamiko
Γεια σας, είμαι ο Libroamiko, μπορώ να βοηθήσω;