LIBRISTO
LIBROAMANTO
υποχρεωτικό
Γίνετε μέλος μιας κοινότητας βιβλιόφιλων από όλο τον κόσμο και επωφεληθείτε από πολλά προνόμια. Δημιουργία δωρεάν λογαριασμού
0
Δωρεάν αποστολή με Box Now άνω των 69.99 €
DHL courier 9.99 Σημείο Elta 3.99 Elta 4.49 ACS 4.99 Box Now 3.99 Σημείο ACS 3.99

Standing Pilates

Γλώσσα ΑγγλικήΑγγλική
Βιβλίο Χαρτόδετο
Βιβλίο Standing Pilates Breibart
Κωδικός Libristo: 04085609
ΕΕκδοτικός οίκος Wiley-Blackwell, Ιανουάριος 2005
Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionar... Πλήρης περιγραφή
? points 39 b Τοπ Τοπ
15.96
Σε εξωτερική αποθήκη Αποστέλλουμε σε 14-21 ημέρες
Ελλάδα Παράδοση στην Ελλάδα

Έως 30 ημέρες για επιστροφή


Οι πελάτες αγόρασαν επίσης


Τοπ
Pilates Anatomy Rael Isacowitz / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 22.13
Τοπ
Return to Life Through Contrology William John Miller / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 10.30
Τοπ
Your Health Joseph H. Pilates / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.67
Τοπ Προετοιμαζουμε
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 38.10
Τοπ
Caged Lion John Howard Steel / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 13.64
Teaching pilates for postural faults, illness and injury Jane Paterson / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 37.80
Ellie Herman's Pilates Workbook On The Ball Ellie Herman / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 13.84
Τοπ
Ellie Herman's Pilates Props Workbook Ellie Herman / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 14.45
Pilates Workbook for Pregnancy Yolande Green / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 12.83
Rebuild Your Bones Mira Calton / Βιβλίο Σκληρόδετο
common.buy 21.32
Hubertus Joseph Pilates. The Biography Javier Perez Pont / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 40.53
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Spine Corrector Levels 1 - 5 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.86
Pilates for Rehabilitation Samantha Wood / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 47.81
Rehabilitation Through Pilates Sarah Sessa / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 33.86
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Mini Ball Instructor Manual - Levels 1 - 5 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.66
Pilates for Breast Cancer Survivors Ann Marie Turo / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 18.29
Τοπ
Pilates' Return to Life Through Contrology Joseph H. Pilates / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 18.39
Pilates Bible Jo Ferris / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.67
Pilates Charmaine Yabsley / Βιβλίο Βιβλιοδεσία με σπιράλ
common.buy 11.82
Προετοιμαζουμε
Pilates Body Brooke Siler / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 21.22
Τοπ
Built from Broken (Revised & Expanded Edition) HOGAN SCOTT / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.77

Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionary methods of strengthening, toning, and even lengthening the body have become hugely popular all around the world. Now, in Standing Pilates, celebrated Pilates expert Joan Breibart takes Pilates off the floor, showing you step by step how to perform classic postures while standing or sitting. Breibart, the creator of the first Pilates exercise video, has transformed traditional Pilates floor exercises into a new workout that frees you to perform postures any time, anywhere, without mats, balls, or workout gear. This groundbreaking new method uses your own body weight to help you achieve faster, longer-lasting results. You get clear instruction on how to increase your focus, develop proper form, and strengthen and tone your body more easily and efficiently. Plus, Breibart gives you valuable tips on improving your technique, making modifications to the postures, and varying each exercise to take things up a notch. No matter your current fitness level, Standing Pilates is the revolutionary new way to reshape your body and reach your fitness goals in less time. This exciting new book: * Features black-and-white photographs throughout that fully illustrate each exercise * Explains how to exercise smarter to get the body you want * Provides fundamentals and foundations for retraining your brain to move your body correctly to improve your balance and form * Presents testimonials from fitness professionals on the benefits of Standing Pilates * Includes up-to-date contact lists for certified Pilates instructors, those also certified in Standing Pilates, and Pilates Certifying Studios

Ηθοποιός & Πολύγλωσση
EWA KASP για
Αναπαραγωγή βίντεο
Ewa Kasp
το Libristo διαθέτει τη μεγαλύτερη επιλογή ξενόγλωσσων βιβλίων. Γι' αυτό αγοράζω τα βιβλία μου εδώ.

Πληροφορίες για το βιβλίο

Πλήρες όνομα Standing Pilates
Συγγραφέας Breibart
Γλώσσα Αγγλική
Βιβλιοδεσία Βιβλίο - Χαρτόδετο
Ημερομηνία έκδοσης 2005
Αριθμός σελίδων 240
EAN 9780471566557
ISBN 0471566551
Κωδικός Libristo 04085609
ΕΕκδοτικός οίκος Wiley-Blackwell
Βάρος 432
Διαστάσεις 195 x 237 x 17
Χαρίστε αυτό το βιβλίο σήμερα
Είναι εύκολο
1 Προσθέστε το βιβλίο στο καλάθι σας και επιλέξτε παράδοση ως δώρο 2 Ως ανταμοιβή θα σας στείλουμε ένα κουπόνι 3 Το βιβλίο θα φτάσει στη διεύθυνση του παραλήπτη

Μπορεί να σας ενδιαφέρει


Pilates For Athletes Sean Vigue / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.06
Τοπ
Balance Exercises for Seniors Nina Russin / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 10.81
Τοπ
Foam Rolling Karina Inkster / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 12.22
Τοπ
Ultimate Core Ball Workout Jeanine Detz / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.67
Τοπ
Total Foam Rolling Techniques Steve Barrett / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 20.51
Complete Book of Pilates for Men Daniel Lyon / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 19.91
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 5 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.56
Pilates-Based Movement for Menopause Dinah Siman / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 58.02
Nutritional Pilates Nora St John / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.67
Φθηνά
Traditional Pilates Juliana Afram / Video DVD
common.buy 9.70
Nutritional Healing with Chinese Medicine Ellen Goldsmith / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 22.94
Τοπ
Pilates Peter Rodriguez / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 16.67
Traditional Chinese Medicine Food Cures Melissa Carr / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 26.88
p-i-l-a-t-e-s Mat Work Essential Skills and Level 1 Exercises Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 27.29
Pilates Pregnancy Mari Winsor / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 26.88
Τοπ
Somatic Exercises for Dummies McGee / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 20.71
Τοπ
Pilates Rael Isacowitz / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 28.50
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 3 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.96
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 2 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.96
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 3 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.56
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 4 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.56
Τοπ
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Wunda Chair Levels 1 and 2 Catherine Wilks / Βιβλίο Χαρτόδετο
common.buy 24.66

Είσοδος

Συνδεθείτε στο λογαριασμό σας Δεν έχετε ακόμη λογαριασμό στο Libristo; Δημιουργήστε τον τώρα!

 
υποχρεωτικό
υποχρεωτικό

Δεν έχετε λογαριασμό; Αποκτήστε τα οφέλη ενός λογαριασμού Libristo!

Με έναν λογαριασμό Libristo, θα έχετε τον απόλυτο έλεγχο.

Δημιουργία λογαριασμού Libristo
Σύμβουλος βιβλίων Libroamiko
Γεια σας, είμαι ο Libroamiko, μπορώ να βοηθήσω;