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Tapping
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Miedo a volar, depresió,n, timidez, baja autoestima, fobia social…, Llega a nuestro paí,s una té,cnica sin parangó,npara solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping. Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste engolpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas delcuerpo –,aquellas que corresponden a los distintos meridianos deenergí,a–, en secuencias especí,ficas. En este libroú,nico en su gé,nero, la doctora Temes desarrolla las basesdel tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo –,enla claví,cula, bajo la ceja derecha, en la barbilla–, enfunció,n del trastorno emocional, que puede abarcar desdeansiedad, ira o sentimiento de culpa hasta fobias, sí,ndrome deestré,s postraumá,tico o adicciones. Avalado porpsicó,logos y psiquiatras con muchos añ,os de experiencia, eltapping es el mé,todo definitivo para dejar atrá,s lasemociones dolorosas: sencillo, rá,pido, y tan seguro que hasta los niñ,os se pueden beneficiar de sus efectos.
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