Design Your Mind! Denkfallen entlarven und uberwinden

Das Denken in Schwarz-Wei-Kategorien oder in Konjunktiven, ubertriebener Perfektionismus oder der standige Vergleich mit anderen - wer kennt derartige Denkfallen nicht. Denkmuster dieser Art begegnen uns jeden Tag und beeintrachtigen unsere Denkprozesse und unsere Produktivitat.In wissenschaftlichen Studien hat der Autor die haufigsten Denkfallen systematisch untersucht und beschrieben. Mit kurzen Selbsttests konnen diese schnell erkannt werden. Darauf aufbauend gibt er praktische Losungswege an die Hand, mit denen die gelernten Denkmuster uberwunden werden konnen. Eigene Potenziale werden so besser genutzt, die Entscheidungsqualitat wird verbessert und die Toleranz fur Belastungen steigt.Dysfunktionale Denkstile wirken sich auch auf dysfunktionale Entscheidungsstile aus: Entscheidungen werden haufig zu lange aufgeschoben, auf andere Personen abgeschoben oder es wird impulsiv oder sogar defensiv entschieden. Daruber hinaus beeinflussen tief verwurzelte Glaubenssysteme zum Thema Geld, wie z.B. Schulden sind etwas Schlechtes, die Lebensfuhrung vieler Menschen. Diese beiden Themenfelder wurden in der zweiten Auflage erganzt.